Fugle
Det er stadig ret koldt, og der er ingen tvivl om, at det stadig er vinter. Men morgenerne er allerede lysere, og man kan allerede høre den diskrete fuglesang, der bebuder, at foråret snart kommer.
Og vidste I, at det er godt for ens mentale sundhed at lytte til fuglesang? Det er sandt: forskere har konkluderet, at det er en vigtig balsam: det lindrer symptomer på angst, depression og stress. Og efter min ikke-videnskabelige erfaring bringer den håb.

Valentinsdag
I dag er det Valentinsdag. En dag fuld af kærlighed, masser af chokolade og masser af bobler 💖

Ferie
Jeg trængte virkelig til en ferie, så jeg tager en uges fri. Bare til at indhente søvn, hvile, læse, gå ture, drikke kaffe og ikke så meget andet. Det bliver så dejligt 😊

Hmmm...
I denne iskolde tid drømmer jeg mig til en pizza ved vandet i varmen... 🍕🌞 

Gode ​​nyheder
Der er så meget snak om de skadelige kontra gavnlige virkninger af vin, at man ikke ved, hvad man skal mene. Og næsten hver gang fordelene diskuteres, er det rødvin, der nævnes. Men mine venner, der nyder hvidvin og mousserende vin, har jeg gode nyheder: ifølge hvad jeg har læst, med henvisning til en videnskabelig artikel offentliggjort i Canadian Journal of Cardiology, er det at drikke hvidvin og mousserende vin den tredjebedste måde at forebygge et hjerteanfald på, mens det at drikke rødvin er den fjerdebedste!

Is
Der er så meget is her, hvor jeg er lige nu, at jeg ikke behøver at vide, om der også er is andre steder. NASA er dog altid overalt, og ud fra hvad jeg har læst, har de for nylig bekræftet, at der også er is uden for vores solsystem i krystallinsk form med fint støv blandet i, i et solsystem 155 millioner lysår væk fra Jorden. Dette blev opdaget gennem observationer fra det berømte James Webb-rumteleskop. Faktisk var det noget, som astronomer længe havde mistænkt baseret på tidligere opdagelser af vand i gasform og dens tilstedeværelse i en iset tilstand på nærliggende planeter.
Og hvorfor skulle der ikke være det?
Det jeg virkelig kunne bruge var, hvis man tog al is herfra og transporterede det dertil 😊

Bog

Jeg tror, ​​at den næste bog, jeg vil læse, er "Børn Bliver ikke Forkølet af at Gå Barfodet" af børnelægen Mónica Cró Braz, hvor hun afliver fem myter om børns sundhed om vinteren. For eksempel at varmt tøj ikke forebygger forkølelse og influenza, da disse er forårsaget af virus og bakterier, der spredes lettere i koldt vejr, ikke af selve det kolde vejr. Andre myter inkluderer "du kan ikke tage et bad efter at have spist, din fordøjelse vil gå i stå " og "gå ikke barfodet, ellers bliver du forkølet" 😉