Verdens Børnedag
"Alle børn, uden undtagelse, har ret til disse rettigheder uden forskelsbehandling på grund af race, hudfarve, køn, sprog, religion, politisk eller anden anskuelse, national eller social oprindelse, formue, fødsel eller enhver anden status, hvad enten det er barnets eller dets families.
Barnet skal nyde særlig beskyttelse og skal have muligheder, ved lov og på anden vis, for at sætte det i stand til at udvikle sig fysisk, mentalt, moralsk, åndeligt og socialt på en sund og normal måde og under frie og værdige forhold" (fra UNICEF's erklæring om barnets rettigheder, 1959).
 
Det er 76-årsdagen for Verdens Børnedag. Den markerer vedtagelsen af ​​erklæringen om barnets rettigheder, hvoraf en lille del er citeret ovenfor. Den garanterer officielt, blandt andet – officielt, fordi den desværre ikke altid opfyldes i praksis – alle børn uden undtagelse de mest grundlæggende rettigheder såsom værdighed, lighed, beskyttelse mod grusomhed, vanrøgt og udnyttelse, ideelle muligheder for deres udvikling på alle niveauer, for eksempel åndeligt og socialt, gennem kærlighed, hengivenhed, uddannelse, leg og ytringsfrihed.
En god Verdens Børnedag til børn – og voksne, der engang var børn! 

Kærligheden
Kærligheden er værd at blive fejret. Hver dag 😍💕

Gode fester!
Igår gik byfesterne i anledning af folkehelgenerne igang i Lissabon. Ha' nogle gode fester, folkens!

Kinesiske opfindelser med lukkede øjne

Jeg læste for et par dage siden, at et team af neuroforskere ledet af Tian Xue i Kina havde opfundet kontaktlinser lavet af nanopartikler, der giver dig mulighed for at se med åbne øjne, selvfølgelig, og endda med lukkede øjne og i mørke. De kan endda se infrarødt lys, der er usynligt for det blotte øje, og som absorberes af disse nanopartikler, og omdanner infrarødt lys til bølgelængder med elektromagnetisk stråling mellem 400 og 700 nanometer, som det menneskelige øje kan se gennem øjenlågene. De var således i stand til at se linjer, morsekodesignaler og bogstaver, for eksempel.
Og de kan endda hjælpe dem, der er farveblinde, da de kan omdanne synligt rødt lys, som de ikke kan se, til noget i retning af grønt lys, der er synligt for dem.
Undersøgelsen af ​​denne revolutionerende overvågningsopfindelse blev offentliggjort i tidsskriftet Cell.

Minutter
Jeg læste for et par dage siden, at forskere havde undersøgt 17.000 briter og talt de minutter med fysisk træning, der var nødvendige for at have en 8-9% forebyggende effekt mod hjerte-kar-sygdomme: 150! Hverken mere eller mindre. Dvs: mere er okay, men mindre er det ikke 😊
For at nedsætte risikoen med 30 %skulle deltagerne op på hele 560-610 minutters motion om ugen – altså tre til fire gange mere end de officielle råd.
Undersøgelsen blev offentliggjort i British Journal of Sports Medicine.

Frokosttid
Der er intet som en god frokost sammen med familie eller venner, med varme samtaler og nærvær mellem mad og drikke. Og ingen indfanger et af disse øjeblikke så godt som den danske maler Peder Severin Krøyer. Her er et billede fra en frokost med Krøyer-parret, P.S. og Marie (de to for bordenden), og deres malervenner Kristian Zahrtmann, Henry Lørup og Peter Tom-Petersen, da de var i Cività d’Antino i 1890.

Mere forår-sommer
Det er også højsæson for jordbær! 🍓🍓🍓🍓🍓 😋