Strand  

Jeg har ikke brug for den store underholdning - giv mig strand, meeeeegen strand, og jeg er glad

:-D

(foto: vida de praia)

Og flere is

Ja... ☼ :-D

(foto: vida de praia)

Cykelture

Næsten obligatoriske er vore cykelture her på øen.

(foto: vida de praia)

Humlebien

I år regner jeg igen med de trofaste besøg af vores ven, humlebien ude på altanen, fra blomst til blomst.

(foto: vida de praia)

Picnics

Og siger man is, kunne man ligeså godt sige picnics :-)
(foto: vida de praia)

Is

Og hvad er sommeren uden is? :-P
(foto: vida de praia)

Hængekøjen

På en af flere af vore ture tager vi hængekøjen med. Og så er det med at finde to træer med optimal afstand fra hinanden, så vi kan hænge den op imellem dem og ligge og dase.

(foto: vida de praia)

Eller...

... eller en ad gangen ;-) 

(foto: vida de praia)

Jordbær

Sålænge der er jordbær, lad dem komme, i kassevis :-D

(foto: vida de praia)

Nye kartofler

Der er mange gode ting, der kun kan fås om sommeren, som disse nye kartofler - mmmmm, nykogte og spist som slik :-P
(foto: vida de praia)

Første feriedag 

Første ferie dag byder på svømning, morgen og eftermiddag,  og rigelig med afslapning ind i mellem :-)

(foto: vida de praia)

Næsten ferie  

Om mindre end 6 timer har jeg sommerferie - 4 fabelagtige uger, hvor jeg vil nyde livet, min mand, friheden, sommervejret, god mad, stranden, ture hid og did. Jeg skal nok sende postkort ;-)

God sommer!

Slipset

De herrer i bankverdenen og andre brancher der kræver habit: jeg læste forleden, at jævnlig brug af slips kan mindske blodtilførslen til hjernen, fordi det strammer halspulsårerne til. Og hvis der er noget, der er absolut nødvendig i præcis de brancher er det jo blodtilførsel til hjernen, formoder jeg :-D

Antistress

Jeg læste forleden om et firma med fremragende principper, som i 2015 besluttede sig for virkelig at bekæmpe stress blandt deres medarbejdere. IIH Nordic har givet alle deres medarbejdere en 4 dags arbejdsuge med fuld løn først som pilotprojekt og siden 2017 permanent. I løbet af dagen har de mulighed for at arbejde koncentreret uden afbrydelser i 25 minutter ad gangen efterfulgt af en pause. Det kaldes røde stunder eller “pomodoroer” og hver uge skal de gennemføre 12 pomodoroer. De undgår afbrydelser og tidsspilde og bruger deres tid effektivt. Og med en forlænget weekend genoplades de tilpas meget.

Det siges at det er det værd og virker: fantastisk god produktivitet uden stress.

Skønhed
Medierne fokuserer næsten udelukkende på de unge. Og hvorfor, når der er så mange smukke kunstnere over 60? På kvindelig side eksempelvis skuespillerinderne Sophia Loren (født i 1934), Helen Mirren (født i 1942), Susan Sarandon (født i 1946), Sally Fields (født i 1946), Meryl Streep (født i 1949), Isabella Rossellini (født i 1952), Oprah Winfrey (født i  1954), Rene Russo (født i 1954) eller sangerinden Olivia Newton-John (født i 1948). Og på mandlig side sangeren Lionel Ritchie (født i 1949), skuespillerne Richard gere (født i 1949) Liam Neeson (født i 1952), Pierce Brosnan (født i 1953), Dennis Quaid (født i 1954), Bruce Willis (født i 1955), eller Kevin Costner (født i 1955).

Min mor er hverken kunstner eller kendis, men hun holder sig også godt :-)

Undskyldninger J
Jeg ved ikke, om I lagde mærke til, at Rolling Stones' forsangeren Mick Jagger var blandt publikum til VM semifinalen mellem England og Kroatien, hvor England som bekendt blev slået 2-1. Der er undskyldninger for alt, og nu er der folk der mener, at er han er skyld i englændernes nederlag, da han bringer uheld – duh??? Og de øvrige tusinder af fans bragte ikke uheld? Og betød englændernes dårlige form ingenting i den sammenhæng?
Og tillykke til sejrherren Frankrig, som åbenbart ikke havde nogen tilstede til at bringe dem uheld, selvom Macrons sad på tribunen :-D

De lykkelige kvinder

Jeg betragter mig selv som en meget lykkelig kvinde. Forleden læste jeg en artikel som beskrev 10 daglige vaner, lykkelige kvinder har og som bidrager til deres lykke og ubekymrethed, så lad os nu se, om jeg er det.

1) de siger ikke ja, når de i virkeligheden hellere ville sige nej. Der er intet værre for det gode humør end at gøre ting modvilligt

2) de sparer ikke på komplimenterne – og det gode humør smitter jo

3) de bærer ikke nag for længe

4) de gør små gode gerninger

5) de siger ikke, at de vil være noget, de faktisk allerede er. Det hedder ikke ”jeg vil gerne være kunstner” men ”jeg er kunstner” og de prioriterer at udleve deres drøm lidt hver dag

6) de er taknemlige hver dag

7) de prioriterer også sig selv, deres fysiske og mentale helbred

8) de har et fornuftigt forhold til penge; hvis de vil have noget, sparer de op fremfor at komme i økonomiske vanskeligheder

9) de tænker ikke konstant på, hvordan andre opfatter dem

10) de stoler på deres egen mening.

 

Ja, jeg holder stadig fast i, at jeg er det :-D

Mål 

Og se lige denne forside på magasinet Marca, som fortsat har Cristiano i fokus. Der ses en grafisk repræsentation af samtlige mål, han scorede på de 9 år i Real Madrids tjeneste: mod Bayern, mod FC Barcelona, mod Paris Saint Germain, mod min klub Sporting, mod AC Milan, 10 mod sit kommende hold Juventus og endda 3 mod FCK i 2013, repræsenteret næsten øverst til venstre (den blå løve) – i alt 451 mål! 

Som der står på forsiden: no habrá otro igual, der bliver ingen som ham!

Velkomst 

Og mens han vil efterlade sig et stort savn i Real Madrid, hilser Juventus spillerne som om lidt bliver Cristianos kollegaer, ham velkommen allerede i Torino-klubben. Og her er hans nye trøje, altid 7! 😊

Jazz  

På dette tidspunkt af året sker der så mange gode ting. Eksempelvis Copenhagen Jazz Festival. Ti dage med musik, indendørs, udendør, til søs. Fremragende! Det er med at få så meget med som muligt.

(fotos: vida de praia)

De flyvende myrer

Et andet fænomen, som jeg altid har været forundret over er flyvemyrerne: jeg så nogle den anden dag. Omkring dette tidspunkt hvert år og bare i et par dage udvikler myrer vinger. Det er få i tuen, der sikrer formeringen, og det med vingerne sker, så de kan parre sig. Hanner go hunner mødes i luften, parrer sig, hannen dør, og hunnen bider sine vinger af og går ind og lægger æg inde i tuen.

De aggressive mariehøns

Jeg ved ikke om I har lagt mærke til, at der er mange mariehøner i øjeblikket og at de i øjeblikket bider. De bider til! Og ved I hvorfor? Når de er tørstige, får de vand ved at bide i plantestænglerne, og med varmen bliver de forvirrede og tror, at vore ben er plantestængler. Det er bare det :-D

Haj

Manner: Danmark er ikke et eksotisk land; farvandene her indeholder små hajer som ikke ville gøre en flue fortræd… eller måske ville de gøre fluer fortræd og de fiske de spiser, men ellers er de uskadelige. Derfor blev jeg chokeret, fa jeg forleden læste, at en trawler havde fundet en 300 kilo tung 4,5 meter lang rævehaj i deres net, en art som kan veje op til et halvt ton og blive 6 meter lang X-P

Køb og salg

En EM eller VM er altid et udstillingsvindue, hvor klubberne nyder potentielle køb. Og jf. hvad jeg har set på forsiden af det spanske magasin Marca, har det italienske storklub Juventus øje på vores Cristiano: det siges, de er klar til at tilbyde ham en 4-årig kontrakt med en lillebitte lønpakke på 900 millioner kroner. Lad os nu se, om det bare er rygter…

Bemærk dog Mateus rosé flasken i hjørnet, apropos: perfekt til enhver festlig anledning 😉

Uden spor af tvivl

Til gengæld hersker der ingen tvivl, at det skaber fuldkommen glæde, når Job lader aftensmaden brænde på, og de må bestille en pizza i stedet :-D

Skilte

Er der nogen, der kan forklare dette skilte for mig? Jeg læser den sådan: angreb fra drømmende skørlinge mod vindmøller er forbudt…

Nutiden

Forskere ved Harvard University har lavet en undersøgelse, som viste, at det at lade tankerne vandre frit hid og did ikke er godt for os, fordi vi bliver mere triste og nervøse, da tankerne på et eller andet tidspunkt vil lande på frygtscenarier eller ting vi ikke har og gerne ville have osv. Til gengæld bliver vi lykkeligere af at holde os til nuet her og nu.

Farvel, VM!

Portugal er ikke længere med i VM, Danmark ditto. Og de sjove islændinge smuttede hjem endnu før. Af de teams der er tilbage, kan jeg ikke li’ et eneste, så jeg tager allerede afsked med VM.

Flere geder

Og hvis geder muligvis er en dårlig idé i en have af den grund, jeg allerede har været inde på, og fordi de spiser ALT, de har foran sig – ikke kun græs og ukrudt men prydbuske, blomster osv – til at rense skovbunden må de til gengæld være eminente! Jeg læste forleden, at en kommune i Portugal besluttede sig for at satse på geder til at rense skoven, og på 3 måneder rensede de mere end 12 tons skovaffald! 12 tons!!! brombærkratte, tornblad og fuldtudviklede bregner fra bladene og ind mod stammerne, og de sprang kun de unge bregne over, fordi de er for toksiske (geder er ikke dumme :-D). En anden fordel, da de unge bregner indeholder op til 80% vand, hvilket sikrer yderligere mod brande. Og denne grund beriges af gedelortene.

Alternativ græsslåning

Haveejerne med græsplæne ved udmærket, at sommeren er et mareridt, da græsset og ukrudtet kan næsten nå at vokse hurtigere, end det kan slås og rives op, henholdsvis. Hvad kan man gøre? Gartner Sonja Kirsch i Tyskland tilbyder den perfekte løsning: hun lejer sine geder ud til dem der har brug for en ren have… i hvert fald ren for højt græs og ukrudt, for gederne efterlader sig til gengæld deres ekskrementer 😉

Tillykke!

Tillykke til min elskede med fødselsdagen! I dag kommer hans forældre og tilbringer dagen sammen med os.