Dårlige ting for skønheden – 2

At file negle er også lidt af en kunst: at file dem frem og tilbage svækker dem. Det er bedre at file dem altid fra samme retning. Og hvis du bruger neglelak, pil ikke i neglene af kedsomhed, da du risikerer at løsne noget af lakken såvel som det øverste lag af neglen, som så bliver mere skrøbelig.

Og der er mere i overmorgen :-)

Dårlige ting for skønheden – 1

Vi har alle skønhedsritualer, mange af disse ved sengetid. Eksempelvis at børste håret; det er fint nok, men jeg læste forleden, det er en dårlig idé at gøre det oppefra og ned, da det knækker og spalter spidserne. Det er bedre nedefra og op. Og stadig om håret har jeg hørt, at det ikke er godt at bruge balsam over hele håret, da balsam er til for slidt ødelagt hår. Derfor kan det sunde hår ikke absorbere det og bliver tungt. Brug balsam kun på det mest slidte hår. Og at tørre håret voldsomt med et håndklæde er heller ikke tilrådeligt, da det maser håret sammen; tør det blidt fra roden mod spidserne.

Der er mere i morgen :-)

Den gode fedt

Endelig en god nyhed vedrørende overvægt: vidste I at dem der var tykke som spædbørn potentielt bliver mere intelligente end de øvrige? En ny dansk undersøgelse viste nemlig at babyer med en fødselsvægt på 3,5-4 kg. blev betydelig mere intelligente end dem på 3,3 kg. og derunder, og at tendensen forbliver den samme i hvert fald helt op til 50 års alderen (som er det antal år forskerne hidtil har fulgt denne gruppe individer).

Lighedståbelighed

Nå: endnu engang ser vi pseudolighed og pseudo-ikke-diskrimination. Juicekæden Joe & The Juice har et koncept jeg ikke bryder mig om – unge flotte veltrænede fyre bag disken for at tiltrække det kvindelige publikum – derfor har jeg aldrig været der. Men det r nu engang konceptet for pokker! Nu har nogen fundet på, de skal få en bøde, da kun 3% af deres medarbejderstab er kvinder. Fordi en kvinde søgte et job der og ikke blev valgt på baggrund af sit køn.

Joe & The Juice direktøren siger, han vil respektere Ligebehandlingsnævnets afgørelse.

Kvinde: prøv lige at fatte konceptet! Der er praktisk talt heller ikke mænd i parfumeriafdelingerne…  

(foto: Scanpix/Liselotte Sabroe)

Weekendspise

Her i weekenden nød vi sæsonens friske frugt - mums! 🍓🍇🍒

Vægttab

Har I nogensinde tænkt på, hvad der sker med fedtet, når vi taber os? Det korte svar er, at det forsvinder. Men det kræver mere forklaring: fedtet opløses i atomer. Lad os sige der har æret et vægttab på 10 kg. 8,4 udåndes som kuldioxid, og de resterende 1,6 g. forlader kroppen som urin, sved og andre slige kropsvæsker.

Associeret

Den her er sjov: jeg læste forleden i National Geographic at det kan løse parproblemer, hvis man ser billeder af sin mand eller kone ved siden af billeder af søde dyr, fordi hjernen vil begynde at associere det ene med det andet og alt bliver positivtladet :-D

Farvel, parterapeuter ;-)

Sakthansaften

Som altid ser jeg virkelig frem til i aften: picnicen på stranden med min elskede, bålene, den obligatoriske bålsang, snobrødet lavet på bålets aske og den højtidelige følelse af at sætte ondskaben på flugt med lyset.

(foto: vida de praia)

Intelligenstegn

Der er altid snak om, hvad der viser folks intelligens. Forleden læste jeg om endnu en, angiveligt videnskabeligt bevist: intelligente mennesker reagerer dårligt på lyde – kuglepennens klik klik, slubren af suppen, osv. – tænker mere og bekymrer sig mere og er tilbøjelige til at undervurdere egne evner.

Definitivt: jeg må være meget intelligent :-D

Sommer

Og så er det endelig sommersolhvervet og med den årets længste dag og forhåbentlig mere permanent sommer de næste måneder :-D

Forbudte ting

Hvis man går til et fremmed land må han hellere orientere sig, da det som er tilladt i et land er forbudt i et andet. Vidste I eksempelvis, at computerspil, film om tidsrejser, jasminer (som var den blomst der symboliserede revolutionen i Tunesien i 2010) og enhver reinkarnation uden regeringens tilladelse er forbudte? Og i USA forbød de Kinderæggene med en overraskelse indeni, da overraskelsen kan sluges af børnene (ikke at jeg nogensinde har hørt om det, men ok…). I Singapore må man ikke tygge tyggegummi, angiveligt af helbredsårsager. I Burundi må man ikke jogge i flok og risikerer at komme i fængsel på livstid for det. I Tyskland må man ikke køre i stå på Autobahn, fordi man løber tør for benzin – og man må heller gå der (fx for at hente benzin i den nærmeste tankstation…). I Frankrig forbød de ketchup, da det ødelægger den franske gastronomiske kultur. I Iran er der forbudt frisurer. I Turkmenistan tillader de ikke opera og ballet, som de mener er overflødige kulturelle udtryk. Og i Filippinerne har de forbudt alle film med Claire Danes, da hun under en indspilning i Manilla skulle have ytret, at byen er ildelugtende, rottebefængt og mærkelig.

Og stranden 

Og det er tiden til strandbade og solbade efter arbejde og i weekenden. Det er så godt! :-)

(foto: vida de praia)

Frokoster ude i det fri 

Med sommerens komme er det tiden til at spise ude i det fri. Det er så dejligt! :-) 

Morgenmad 

Her er min morgenmad idag - mums! 🍓 :-)

(foto: vida de praia)

Fredagsslik
I dag har UNICEF en særlig kampagne til at skaffe midler til børn i nød: giv hvad der svarer til den fredagsslik, du ville have spist for at skaffe børn, hvad de trænger til. Danske familier spiser i gennemsnit ca. 48 kr. i slik hver fredag, som kan brødføde et barn i Afrika i 5 dage.
Jeg giver det gerne.

Brinten 
Det er længe siden danske forskere formåede at opfinde en metode til forbrænding af brint til biler, den såkaldte brintpille, en teknologi der er renere end alt andet, og jeg har undret mig, om den nogensinde vil blive anvendt, da jeg kun så tiden gå forbi uden der skete mere. Men nu er Honda åbenbart klar til at prøveteste deres nye brintbiler, Honda Clarity, og de vil bruge Danmrk som testland. Hvis alt går vel, og de bliver billigere, forudsiges, at 2/3 af bilerne frem til 2020 vil være brintbiler og erstatte benzin og diesel :-D

Det som dræber energien 
Man spiser sundt og afbalanceret, dyrker motion osc. Og alligevel er man konstant udmattet. Ved I hvorfor? Det er nemt at sige, at man trænger til ferie, men sommetider handler det om dårlige vaner, som at tage arbejde med hjem, inkl. at læse og svare på mails i ferien; eller gå for sent i seng i weekenderne, så man ikke er træt ved sengetid; eller at springe morgenmaden over; eller ikke at drikke tilstrækkelig vand; eller at have et kaotisk skrivebord, bare for at nævne nogle desværre almindelige faktorer.

Flere fjollede opfindelser – og de stopper ikke

Med sommeren lige rundt om hjørnet og fortsat i bølgen af fjollede opfindelser måtte jeg bare nævne ‘Sexy Chest One Piece Swimsuit’, som er den nye kollektion af kvinde badedragter med et mønster af en behåret mande overkrop. Den kommer i tre farver.

…

Mon nogen nogensinde vågne om morgen og tænkte: “manner, det jeg virkelig har brug for er en badedragt med mønstret af en behåret mande overkrop”? Mænd uden hår på brystet måske…

En tur på museum
Jeg har ikke meget tid til at tage på museum og har ikke mulighed for at besøge dem alle. Men jf. hvad jeg har læst er det nu muligt på Google at besøge en lang række museer virtuelt. Det må jeg lige studere nærmere!

For meget fantasi
Fantasi er godt, men or meget fantasi er det bestemt ikke. Husker I trilogien Tilbage til Fremtiden fra 80’erne? Spencer White fra Californien besluttede sig for at bygge en kopi af DeLorean fra filmene og gentage filmens acceleration op til 142 km i timen på motorvejen. Men i stedet for at rejse i tiden, blev han standset af politiet og fik en herrebøde :-D

Tillykke!

Jeg er ikke ligefrem royalist, men jeg kunne ikke lade være med at komme forbi og lykønske Dronning Margrethe II og forhenværende Prinsgemal nu kun Prins Henrik med guldbrylluppet! De foretrak at fejre den med et privat ceremoni ombord på det kongelige skib Dannebrog et eller andet sted.

Antirygning

Man har prøvet alskens slags kampagner for at motivere folk til rygeophør, fra at fjerne misvisende ord som “light” og ”mild” til at sætte ækle billeder af ødelagte rygelunger på pakkerne. Og nul resultat. Nu har de sat telefonnummeret til Sundhedsstyrelsens Stoplinien. Og det siges, at det virker – formentlig fordi det tilbyder en handlemulighed. I 2016 havde 3% af borgerne der ringede ind til Stoplinien telefonnumret fra en cigaretpakke; i de første 3 måneder af 2017 var det 30%!

Slankende mad

Udover mængden af hvad vi indtager og hvorvidt det har mange eller få kulhydrater og/ eller fedt, må man være opmærksom på den specifikke madvare, da der er madvarer der decideret er slankende, Som de stærkt krydrede (chili, peber, peberfrugter), tunfisk , avokado og agurk, der sætter forbrændingen i vejret; æblerne, bananerne, bladselleri og grønne grøntsager, der fordøjes langsomt og ha masser af fibre, som gør os mætte; citron og grapefrugt, som mindsker appetitten og hjælper os til at forbrænde fedt; bønnerne der er rige på protein og gør os mætte i lang tid; popcorn og æg der er rige på fiber og fattige på kalorier; kirsebær og rødbeder som giver energi til at forbrænde energi, når vi træner; osv. osv.

Fejl 
Der åbner i dag i Helsingborg et Museum for Forfejlede Opfindelser. Ideen kom fra en klinisk psykolog: det er gennem vore fejl, vi lærer, ikke sandt? Så det må kunne betale sig at studere forfejlede opfindelser ;-)

Sejre

Menneskets ånd er fascinerende og kan være stædigt og ukueligt, når de vil opnå noget. Et godt eksempel er Sean Corbett fra Arizona, USA, der kæmpede i to år for at få lov til at have et billede af sig selv men en si på hovedet på kørekortet, da han er ”pastafarianer” af religion. Og myndighederne kapitulerede til sidst :-D

Skatte

Gæt hvad de dyreste produkter i verden er... “diamanter?” Ja. “Guld?” Ja. “Platin?” Ja. “Belugakaviar?” Også det. “Hvid trøffel?” Ja. “Safran?” Ja. Og hvad mere? Crème de la Mer, en yppereksklusiv creme udviklet af en rumfysiker og som regenererer huden. Og skorpiongift, som åbenbart bruges til at lave medicin mod leddegigt, inflammatoriske tarmsygdomme og multipel sklerose.

Triste sange 

Jeg elsker glad musik. Men der er intet der rører mig så meget som melankolske sange. Og jeg er ikke den eneste: mange elsker trist musik. Og ved I hvorfor? Jf. eksperterne er det fordi den mere melankolske musik indgyder positive følelser som fredfyldthed og ømhed, hvis vi er kede af det. Og hvis ikke vi er det, tillader den os at udforske de triste følelser uden de praktiske virkelige implikationer.

For meget motion

Og apropos stress for lidt motion er skadelig for helbredet; men vidste I, at for meget motion også er skadeligt for helbredet, da det stresser kroppen? Og en af de mest tydelige tegn er trætheden. Balance, det vigtige er balance.

De andres stress

Som bekendt kan stress bidrage til at man tager på i vægt, fordi man er tilbøjelig til at trøstespise. Men vidste I, at andres stress har den samme effekt? Jf. hvad jeg har læst er det er fænomen, der især går udover kvinder: hvis din mand er stresset, risikerer du at tage på. Det er som om kvinder har brug for at trøstespise for at holde en ulykkelig mand ud ;-)

Børnenes Internationale dag 

I dag fejrer vi Børnenes Internationale Dag og med den de rettigheder alle børn i verden har og burde kunne kræve: fysisk og mental sikkerhed, frihed til at tænke og ytre sig, værdige livsvilkår. 

God Børnenes Internationale dag!