Flere dumheder
Vi har allerede talt om det nonsens, nogle gange endda farligt, der cirkulerer på TikTok. For et par dage siden opdagede jeg en anden: det lader til, at der er forældre, der knækker æg på deres smås hoveder, mens de filmer eller fotograferer, selvfølgelig, for at kunne poste på de sociale medier. Børnene, der forventede at se deres forældre knække æggene i en skål, bliver selvfølgelig chokerede.
Vær sød at lade være med det.

Debatter
Der er debatter, der aldrig ender, som hvilken vej man skal vende toiletpapirrullen (selvfølgelig med den løse side ud). Eller om rådden frugt kan bruges uden at skade helbredet ved at skære det åbenlyst dårlige væk (nej, for råd og svamp spreder skadelige giftstoffer selv til resten, som ser ud til at have det fint). Eller om det vil skade samfundet at legalisere stoffer (det er indlysende: alt, der er legaliseret uden nogen begrænsninger, bliver mere tilgængeligt, billigere og kan købes uden at skulle kæmpe med frygten og dårlig samvittighed ved at bryde loven, hvilket automatisk øger antallet af forbrugere og de forbrugte mængder). Eller om vi bliver forkølede af skift i temperaturen eller kulden (nej, forkølelsen kommer af at vira kommer ind i organismen). Eller om ketchuppen skal opbevares i køleskabet efter åbning (ja. Selv Heinz, som er interesseret i at sælge sine produkter og derfor er ligeglad med, om de fordærves uden afkøling, siger ja) eller er det ok at placere det i skabet. Osv.
Kommer vi nogensinde til enighed? (eller rettere: hvornår vil folk lytte til fornuften? 😁)

Skønhed
Jeg læste for et par dage siden, at Taleban beordrede lukning af alle skønhedssaloner i Afghanistan. Ikke at det overrasker mig, men jeg forstår det ikke: kan Taleban ikke lide smukke kvinder? Jeg ved godt, at de bliver udsat for at gå tildækket fra top til tå med burkaer (hvilket sladdertungerne ser som campingudstyr). Men når de kommer hjem, tager de dem af, så familien kan se dem. Og kan ægtemænd ikke lide at se dem smukkeseret...?
(Og så I ikke bliver overrasket, billedet er af en dame, der forlader en skønhedssalon med portrætterne på facaden obligatorisk slettet for nogen tid siden).

Hukommelse
Det gradvise tab af hukommelsen kan være en integreret del af aldringen (selvom der også er masser af unge mennesker med en hukommelse som en si). Men ud fra hvad jeg har læst, er der måder at stoppe det på. Ifølge eksperter bør vi starte med at have positive og høje forventninger i forhold til vores hukommelsesevner gennem hele vores liv: undersøgelser har vist, at i kulturer, der ikke forbinder alder med stereotypen af ​​hukommelsestab, såsom Kina, har den ældre befolkning det bedre resultater på hukommelsestest, for uden stereotypen er folk mere motiverede til at fortsætte med at bruge og udfordre deres hjerne og mentale evner.
Andre faktorer, der beskytter og styrker hukommelsen, holder hjernen skarp og smurt, er fysisk træning (især aerob), som regenererer celler og øger volumen af ​​hippocampus og præfrontale cortex og stimulerer blodcirkulationen og som sådan transporten af ​​ilt i hjernen og nedsætter koncentrationen af ​​beta-amyloid plaques, som kun er skadelige; have en sund kost i middelhavsstil, rig på grøntsager, fuldkorn, fisk, olivenolie, nødder og antioxidanter, som f.eks. findes i citrusfrugter og chokolade og lavt indhold af kød; sove godt; have et fuldt socialt liv og selvfølgelig udfordre sit sind.

Ikke-smartphones
Ved I hvad det modsatte af en smartphone (oversættelse: en klog telefon) er? Det er en dumbphone (oversættelse: en dum telefon): en af ​​de typer Nokia'er, som vi havde i gamle dage uden internet, og som kun blev brugt til at ringe og sende beskeder med, og de mest avancerede til at tage billeder af tvivlsom kvalitet, som ikke kunne opbevares, fordi jeg ikke havde et SIM-kort. På den anden side, med så få funktioner, holdt batteriet længe uden at skulle genoplades.
Jeg ville ikke skifte. Men det lader til, at der er en slags skør tendens blandt de unge og ikke bare til at opgive smartphones og gå tilbage til dumbphones...
… indtil de finder ud af, hvor begrænsede de er, forestiller jeg mig.

Livsstil
Folk, der køber en af ​​disse varevogne og tager afsted i den, gør det til en livsstil, i det mindste om sommeren: de bor i varebilen, parkerer den, hvor de kan i naturen og slapper af. Hvis jeg ikke havde noget at lave, ville jeg ikke være spor ked af at gøre det.

Forretning
Mind mig om ikke at tage til Barcelona, ​​​​​​i det mindste alene: ud fra hvad jeg har læst, er der flere udendørs serveringssteder, hvor enlige kunder er forhindret i at nyde dem eller kun i et begrænset tidsrum, fordi de er alene. Jeg forestiller mig, at det er, fordi de vil fylde etablissementet og sikre forbrug, og én person fylder et bord, men bestiller selvfølgelig mindre end et bord med en gruppe mennesker. Men de har ikke noget fremsyn: hvis de nægter mig adgang til et sted, når jeg er alene, kan de anden gang være sikker på, at det ikke er derhen, jeg tager mine venner med til.

Hundekommunikation
Hvis vi antager, at hunde kommunikerer ganske tydeligt med deres ejere i mange tilfælde, som eksperterne hævder, enten Lucky var ikke klar (“Tag ikke på ferie uden mig! Lad mig ikke blive her blandt fremmede!”), eller så besluttede ejerne at ignorere det, fordi det ikke var praktisk at tage hende med på slæb.
Det får vi aldrig at vide.

Vedholdenhed
Der er meget vedholdende dyr. Eller stædige. Ligesom Lucky, en 14-årig border terrier tæve fra Bern, Schweiz, der ikke kunne lide, at hendes ejere tog på ferie uden hende; hun flygtede fra kennelen, hvor ejerne havde anbragt hende og gik mere end 163 km. efter dem og hele vejen til Genève. Med lidt hjælp fra de lokale myndigheder, som var i stand til at læse hendes identifikationsmikrochip, blev hun genforenet med ejerne.

Ikke-eksisterende lommer
Har I nogensinde undret jer over, hvorfor lommer på mange kvinders tøj er ubrugelige? Enten er de falske eller meget små, så du skal altid have en taske med.
Fejlen er, efter hvad jeg læste, Christian Diors, der skulle have sagt, at  “mænd har lommer til at opbevare ting, kvinder til pynt”. Og det er ikke sandt: jeg har altid lommerne fulde af nøgler og andre ting, når jeg har lommer. Så lav venligst lommer!

Synge
Det er sjovt at læse om noget, man i forvejen godt ved men som videnskaben først nu får øjnene op for; for eksempel at det er godt at synge, især sammen med andre, i en gruppe, da de fremmer samlingskraften, det forener os.

Farvel til Pyrex
Breaking news: Pyrex har erklæret insolvens. Hvorfor er et mysterium: med så mange damer, der er fans af deres klassiske køkkenbeholdere, hvorfor har de så ikke nok kunder? Medmindre det er fordi de er så holdbare og praktisk talt umulige at beskadige, hvilket betyder, at man ikke behøver at købe nye i en menneskealder.

Inklusion frem for alt
Og for at vende tilbage til bølgen af ​​gode intentioner, nu for at fejre den islamiske kultur blev der også skabt en "Hijarbie", en Barbie, der bærer hijab, det outfit båret af muslimske kvinder. Eller rettere Hannefah Adam, en nigeriansk kunstner, der ikke følte sig repræsenteret på sociale medier og andre platforme, skabte en modeserie af hijabs, tog en almindelig Barbie og klædte hende ud i muslimsk tøj og lagde billedet ud på Instagram. Den var angiveligt inspireret af den nye Barbie-film, som hylder kvindelig uafhængighed og empowerment. Hun må selvfølgelig ikke have tænkt så godt over det, da hijab i mange tilfælde er et instrument for kvindeundertrykkelse... men hvad: hvem sagde, at der skal være overensstemmelse i tingene?

Ferie
Jeg er selvfølgelig stor fan af ferier. Og blev det endnu mere, da jeg læste for et par dage siden, at ferier er gode for os, selv før vi nyder dem, og vi stadig kun drømmer om dem. Og ved I hvorfor? Fordi det er givende, giver det nydelse at se frem til en belønning, lige så meget eller endda mere end selve belønningen, takket være den dopamin, der frigives i hjernen med forventningen. Det har videnskabelige undersøgelser vist. Ud over at det at koble af fra alt, hvad der er krævende og hvile, er godt for hovedet, da det øger vores kognitive fleksibilitet, eftersom at reducere stress skaber mentalt rum og regenererer hjernen (og vedvarende stress gør præcis det modsatte: det trætter og gør os mentalt begrænsede, udover at gøre os ængstelige og irritable).
Kan ikke vente med at have ferie igen 😊

Gode hensigter
Der er meget velmenende forældre, som ender med at overbeskytte deres børn og dermed forhindre de små i at blive konfronteret med mindre smukke virkeligheder, og som efter min mening gør dem mindre robuste og forberedte på livet. Som Kate Claxton, moren i Storbritannien, som ikke følte sig repræsenteret i sin datters dukke og for nylig malede strækmærker på sin datters Barbie, for at vise hende, hvad der er “normalt”, og at kvinder ikke har perfekte proportioner.

Luftmotorveje
I årevis har folk talt om flyvende biler, som har levet i vores fantasi siden Jetson-familiens tegnefilm i 60'erne og Tilbage til Fremtiden-trilogien i 80'erne. Men nu skal det være, læste jeg forleden i avisen...
...
... lad os tales ved igen om 20 år 😉

Koder
Er jeg den eneste, der er dødtræt af antallet af adgangskoder, jeg skal huske, hver gang jeg vil have adgang til forskellige sider, konti osv.? Jeg tvivler. Ellers de ville ikke allerede have udviklet identitetsgenkendelse med fx fingeraftryk og ansigtsudtryk til databeskyttelse i smartphones og andre digitale sikkerhedssystemer. Men med tiden vil selv disse systemer blive forældede og gennemtrængelige. Derfor taler man nu om biometrisk genkendelse af hjertesignaler.
Lad mig fortælle jer det nu, mine herrer Forskere, at det er en dårlig idé: hvad nu hvis de registrerede tegn er på et roligt hjerte, og personens hjerte galopperer i panik, hvilket gør dets rytme uigenkendelig for det pågældende system, kan man så ikke risikere ikke at have adgang til noget?

Ses!
Og i dag vender jeg tilbage til arbejdet mere udhvilet, med mere energi og taknemmelig for en fremragende ferie, hvor jeg gjorde lidt eller intet nyttigt og alt behageligt.
Indtil næste gang, sommerferie 😊

Sushi

Og der er inter som at afrunde ferien med sushi 😋 

(foto: vida de praia)

Vilde blomster
Man må nyde de vilde blomster sålænge de er her. 
(foto: vida de praia)

Hjemmelavet pizza

Når jeg har så megen tid for mig, kan jeg li’ at kokkerere, fx at lave pizza, som denne fiskepizza.
(foto: vida de praia)

Blomstrende krydderurter
Jeg elsker det når krydderurterne kommer i blomst. Her til sommer har vi mynten (på billedet), oreganoen og timianen.
(foto: vida de praia)

Ærter
Og kender I til friske, rå ærter? De fås kun om sommeren og smager så godt (og er fulde af vitaminer, forestiller jeg mig)!
(foto: vida de praia)

Læske
Det er det eneste tidspunkt på året, hvor jeg får lyst til lemonade eller andre læskedrikke jeg ikke selv har lavet.
(foto: vida de praia)

Fødderne i luften
Om sommeren går jeg barfodet, når jeg kan.
(foto: vida de praia)

Hat
Jeg som hader hatte, er det det eneste tidspunkt på året, hvor jeg kan finde på at bruge en hat, mest af alt for at få sommerlooket 😊
(foto: vida de praia)

Landet
På landet er det også dejligt.
(foto: vida de praia)

Øer
Nogle af de bedste udflugter i kongeriget er til øer, både kendte og for os ukendte, de er altid er altid en succes.
(fotos: vida de praia)

Suppe
Vi er også beredt for de koldere dage: masser af te og måske endda suppe.
(foto: vida de praia)

Dessert
Og til dessert en dejlig is.
(foto: vida de praia)