Du må ikke nøjes med 10.000!
Kender I det lille apparat, der ligner et digitalt ur eller et stopur og hedder skridttæller? Jeg ejer ikke en sådan, men måske burde jeg det. Fordi jeg har ingen anelse om, hvor mange skridt jeg går dagligt, og om jeg overhovedet nærmer mig, hvad der anbefales for at holde vægten: for en kvinde i min alder 12.000 skridt om dagen, intet mindre (og det samme antal for det modsatte køn, så I har ikke noget at grine af!…). Det er i hvert fald, hvad der påstås i en ny international undersøgelse med bidrag fra forskere fra USA, Canada, Sverige og Frankrig med deltagelse af 3127 raske voksne i alderen 19 til 94 år, som alle blev udstyret med en med en Yamax/Keep Walking LS200 (som den på billedet), en særlig pålidelig skridttæller åbenbart.
Nå, men farvel; jeg har slet ikke tid til at sidde her; jeg må trave frem og tilbage for at nå op på gennemsnittet. Og jeg har kun 16-17 timer tilbage, inden jeg skal sove igen.