Overspringshandlingernes lyksaligheder
«Overspringshandling (eller med et finere ord prokrastinering): indebærer udskydelse eller undvigelse af en handling som skal afsluttes. Dette indebærer at fokus forflyttes til andre handlinger som fører til at personen ikke får udført sit oprindelige arbejde som man egentlig burde udføre. Prokrastinering kan føre til stress, dårlig samvittighed og mindsket produktivitet. Det er normalt for de fleste mennesker at prokrastinere til en vis grad, men det kan blive et problem når det går ud over sociale og daglige funktioner. Kronisk prokrastinering kan være et tegn på at en psykisk eller fysisk sygdom ligger bag. Eksempel på sådanne psykiske sygdomme kan være fobier, depression og angst. Hyperaktivitet (ADHD) kan også lede til prokrastinering.» (Wikipedia)

Hvis der var et overspringshandlingsmesterskab, løb jeg både med medaljer og pokalen :-D Hvis jeg på den ene side er temmelig disciplineret, hvis der på den anden er noget, jeg ikke er særlig glad for – eksempelvis noget med tal (som selvangivelsen) eller at støvsuge bilen, der har trængt til det i månedsvis… men lad os tale om noget andet, he he he – udsætter jeg og udsætter, og der går dage og måneder, indtil jeg når til en eventuel deadline, hvor tingene skal laves.
Jf. hvad jeg har læst er 75-90% af alle studerende berørt af dette fænomen, som ikke er særlig praktisk, når man skal læse op til eksamen, og som måske skyldes for høje ambitioner samt tilbøjeligheden til at stille for høje krav til sig selv, hvilket gør visse opgaver efterhånden så uoverstigelige, at man ikke engang ved, hvor man skal starte – så derfor udsætter man det.

Imidlertid taler man meget om ulemperne ved overspringshandlingerne, og der mangler ikke gode råd til at opløse denne tendens, men man glemmer lidt, at denne strategi, denne livsstil hvor pauserne er altafgørende absolut også har fordele, fx at gøre os mere effektive – hvem formår at arbejde effektivt 7-8 timer i træk, når det kommer til stykket, ikke sandt? – og gladere – der er intet som 5 minutter hist og her, hvor man foretager sig små fjollede ting, tjekker mails eller bare kigger lidt i bloggen eller Facebook for at gøre os vågne og smilende.