Hukommelsen 

Glem Ginseng og krydsord. Ifølge hvad jeg har læst er det, der virkelig hjælper med at forbedre hukommelsen, at gå lange ture i rask trav, da det stimulerer produktionen af celler i hippocampus, der område i hjernen ansvarlig for hukommelsen. Så kom i gang med at gå! :-D