Muligvis den ultimative kur
Jeg finder slankekur ekstremt irriterende: de første uger går fantastisk godt – man er topmotiveret, spiser alle de rigtige ting og undgår alle de forkerte, drikker en masse vand, og får endda lyst til at begynde at dyrke sport og tage trapperne i stedet for elevatoren, og man taber sig det ene kilo efter det andet. Men på et eller andet tidspunkt ophører nålen på badevægten med at bevæge sig yderligere nedad, og trods anstrengelserne og den regelmæssige diæt sker der absolut ingenting. Vægttabet stagnerer. Og det dér, man begynder så småt at blive demotiveret, og efterhånden begynder ens tænkning at blive mindre og mindre nuanceret, og man får tanker a la ”hvis ikke jeg taber mig yderligere ti kilo, kan det være lige meget! Ræk mig lige den pose chips – nu!”
For dem der aktuelt er lige så frustreret som mig over den paralyserede slankekur, har jeg måske gode nyheder: jeg læste forleden, at en gruppe forskere ved Center for Biotechnology ved State University of New York ifølge New York Times muligvis har gjort en revolutionerende og ekstraordinær opdagelse: mus der tilbringer 15 minutter dagligt, 5 dage om ugen, i 15 uger på en plade, hvor de konsekvent bliver rystet igennem, har 27% mindre fedt og tilsvarende mere knoglevæv end de mus, som ikke bliver udsat for det (som den på billedet). Man ved endnu ikke med sikkerhed, hvordan dette fænomen kan forklares: om rysteturene i sig selv bevirker vægttabet. Eller om musene bliver så forkvalmet af rysteriet, at de mister appetiten. Eller om de for at kompensere for den ufrivillige rysten og af ren forskrækkelse bevæger sig mere for at undgå at falde af pladen og dermed bruger mere energi.
Uanset hvad, skaf mig lige en vibrerende plade - omgående!