Natteravne og morgenmennesker
Der er visse sektorer, hvor det er umuligt for nogen ikke at arbejde på nathold, for eksempel i essentielle tjenester såsom hospitaler, politiet, brandvæsenet, lufthavne osv. Vidste I imidlertid, at natteravne har en langt større risiko for at udvikle diabetes end morgenmennesker? Det er sandt: en undersøgelse udført af forskere på Brigham and Women’s Hospital, det primære undervisningshospital på Harvard Medical School (USA), som involverede 63.000 sygeplejersker mellem 45 og 62 år, afslørede, at 11% af dem havde det, der kaldes en "definitivt natlig kronotype"; hvilket betyder en rytme med sent i seng og sent vågen, hvilket har vist sig at være forbundet med en 19 % højere risiko for diabetes hos kvinder, fordi det fører til en generelt mindre sund livsstil.
Hvis de ikke kan undgå nattevagter, med denne kendsgerning, burde de enten få gratis ernærings- og sundhedskonsultationer, gratis gymnastiktimer eller i det mindste tjene meget mere, da de er i øget risiko for at ødelægge helbredet.