At forblive slank
Jeg har flere gange nævnt chokoladens fordele, men havde jeg nævnt, at mørk chokolade slanker…? Ja!... :-)
En undersøgelse for nylig offentliggjort i Archives of Internal Medicine har endda konkluderet, at folk, der spiser chokolade jævnligt er tilbøjelige til at være tyndere og slankere end dem, der kun spiste det kun undtagelsesvist. De interviewede 1.000 mennesker, og voksne der spiste chokolade mere end 2 gange ugentligt havde en betydelig lavere BMI (Body Mass Index) end dem, der spiste det mere sjældent. Hypotesen er, at chokolade har antioxidanter, der forbedrer blodtrykket og mindsker kolesterol og blodsukkerniveauet.
0 Comments:
Send en kommentar
<< Home