Arvelig angst
Vidste I, at angst er arvelig? Og ikke nødvendigvis i genetiske henseende, men som eksempel, observation, rollemodelindlæring: hvis en forælder har en fobi af en eller anden art og lider af angst, lægger børnene mærke til og følger trop og lærer, at en bestemt ting er farlig. Det er en slags mental smitte. Jeg har set det her med højdeskræk: en mor, der gjorde et stort nummer af den svimmelhed, hun havde, da hun var på en højere etage, og den måde, hvorpå alle hendes børn, uden undtagelse, tilegnede sig denne angst. Og hvordan kan man hjælpe til at undgå dette? Ved at undgå at udvise frygtsom adfærd og sikkert og naturligt konfrontere enhver situation, der generer os indeni, som om den ikke generede os. Og opmuntre dem til at prøve nye ting, som per definition kan være lidt skræmmende i starten. Det ville endda være at foretrække at prøve den nye ting sammen med dem.