Lykkeligt sundt liv
Jeg kan give dig en masse tips til, hvordan du sikrer dig et sundt og lykkeligt liv. I dag nøjes jeg med at nævne ting, som hjernen kan lide: at lytte til fuglenes lyde (de mest behagelige og rolige, ikke støjen fra måger eller krager og skader). Lad dit sind vandre fra tid til anden. Og øv dyb vejrtrækning. Hjernen takker 😊