Kokosolie

Og der er den så: kokosolien, som er blevet lovprist i lange baner for sine nærmest mirakuløse egenskaber de senere år, er åbenbart alligevel ikke så sund som først antaget. Det viser sig, den alligevel ikke hjælper til vægttab. Fordi dens laurinsyre sendes direkte i kroppen fremfor at blive omsat i leveren. Og jf. hvad jeg har læst kan den endda være farlig for hjertet, da 82% af fedtet er mættet og det øger kolesterolniveauet i kroppen. Øboerne i Stillehavet holdt sig kun sunde, fordi deres kost også bestående af store mængder kokos ellers var ret fedtfattig. Og det er også en myte, at den kan bruges som tandpasta og bakteriedræbende desinfektionsmiddel.

Så hvad er den god til, hvis den overhovedet er god til noget? Den er god til at pleje håret og til at rense huden med.