Grød
Af og til får jeg lyst til at
lave grød, eksempelvis havregrød. Fordi jeg kan li’ det, og fordi den mætter i
timevis. Forleden læste jeg imidlertid, at man burde spise grød hver dag. Fordi
grød og fuldkorn ifølge forskere ved Harvard University forlænger livslængden.
Selvfølgelig skyldes det nok
ikke kun grøden, da folk som spiser sundt formentlig dyrker mere motion, ryger
mindre og har generelt en sundere livsstil.
0 Comments:
Send en kommentar
<< Home