Motion
Jeg hader at træne, men jeg gør det mindst en gang om ugen, fordi jeg ved, at det er nødvendigt for at bevare et godt helbred. Husarbejde er ikke det mindste svært for mig, faktisk kan jeg godt lide det. Og det er godt, for efter hvad jeg har læst, tæller selv husarbejde som fysisk træning, hvis man gør det med noget energi. 😊