fredag, december 01, 2023

Følelser

Mennesker har en tendens til at betegne følelser som positive eller negative, ønskværdige eller uønskede. Dumt, i virkeligheden, da alle følelser spiller en fundamental rolle; ingen ønsker for eksempel at føle angst, men angst er det, der gør os forsigtige ved potentielle farer – hvilket slet ikke er irrelevant for overlevelsen. En anden af ​​de mest uønskede er vrede eller irritation. Men hvem kan pålægge en barriere for en andens adfærd uden at vise en vis irritation? Det er derfor en anden væsentlig og endda gavnlig følelse, og enhver, der ikke mestrer den, får det skidt, fordi andre vil træde på vedkommende. Og du vil have sværere ved at overvinde visse forhindringer, en proces, der kræver en vis mængde frustration. Selvfølgelig er overdreven vrede over alt og intet ikke længere konstruktiv. Derfor, mine venner, omfavn alle typer følelser, men lær at håndtere dem, så de ikke dominerer jer, men viser sig i passende tid og mål.