tirsdag, september 22, 2020

Byttede søvnmønstre 
Derhjemme er det mig der sover lidt eller i hvert fald mindre end min mand, som næsten hver dag tager en lur. Vi står begge tidligt op i hverdagene. Men jf. hvad jeg har læst, er det ikke godt for mig: ifølge eksperterne bør kvinder angiveligt sove flere timer end mænd. I en artikel offentliggjort i Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, kan det at stå sent op beskytte kvinderne mod udvikling af sukkersyge, og det har åbenbart den modsatte effekt på mænd.