At grine er den bedste medicin

Jeg har altid hørt, at det at grine er den bedste medicin og prøver på at leve det ud. Og jf. hvad jeg fornylig har læst, er det motto stadig aktuelt. Af sociale årsager: latter nedbryder barrierer og nærmer folk. Kemiske: latteren frigiver endorfiner i hjernen og disse er smertestillende og giver energi og frigiver antistoffer, som bekæmper infektioner, udover at minke stress og blodtrykket. Muskulære: et godt grin masserer de indre organer, hvorved fordøjelsen og blodtilførslen til hjertet bedres. Lungemæssige: latteren øger lungekapaciteten. Og emotionelt, da latteren bidrager til det gode humør, hjælper med at bekæmpe angst, depression og ethvert indlæringsproblem.