Stranden

Det er godt jeg stranden lige rundt om hjørnet og går tur dernede flere gange om ugen. Fordi jf. hvad jeg har læst er stranden gavnlig for helbredet: bare synet af den reducerer stress, og bedre bliver det hvis man kan få fødderne i eller tage en dukkert. Og lyden og havduften nedbringer depression. For ikke at tale om, at havet stimulerer kreativiteten pga. den blå farve, som hjælper til at tømme hovedet og se ting fra en at andet perspektiv.

(foto af min strand)