Søvnighed 

En gang i mellem lægger jeg mig med en bog ved sengetid. Og uanset hvor træt eller frisk jeg er, læser jeg to sider og falder i søvn med det samme. Det samme sker, når jeg sidder med en bog på sofaen. Og ved I, hvad forbindelsen er mellem at læse og at blive søvnig? Jf. hvad jeg har læst har forskere konkluderet, at det er kombinationen af at være siddende eller liggende i en behagelig stilling og det høje koncentrationsniveau påkrævet, når man læser, som gør det vanskeligt at forblive vågen.