Aknitiv terapi
Et af de potentielle teenagetraumer er acne vulgaris, altså: bumser, som heldigvis næsten gik min næse forbi. Jeg forstår ikke hvordan, men ok, især efter hvad jeg lige har læst: ifølge en norsk undersøgelse gennemført blandt 3.775 personer mellem 18 og 19 år, er akne ikke kun årsagen til store psykologiske problemer men også deres konsekvens; med andre ord: jo mere akneplaget man er, desto mere men lider under det og omvendt. Den mest effektive løsning er ikke kremer men psykoterapi, eksempelvis kognitiv adfærdsterapi, som er en behandling der hjælper til at genvinde det gode humør og selvtilliden.
Et interessant perspektiv, ikke sandt?